Nysgjerrig på dine bakterier?

Bakterier blir ikke lenger sett på som fiender. De har som hovedrolle å støtte opp om enhver tenkelig side av helsen din.

Hørt snakk om mikrobiomet?
Mikrobiom
mikro - lite
Biom - flora

Høyst personlig og individuelt. Selv eneggede tvillinger har helt forskjellig mikrobiom.

Mikrobene eller bakteriene dekker hele deg, både innvendig og utvendig. Hvis du kunne samle de i en beholder ville de fylle to liter.

Tarmbakteriene eller tarmfloraen. De hjelper oss å bryte ned maten og forskning viser at de også kan være med på å påvirke helsen vår. F.eks kan antagelig en uheldig sammensetning av bakterier øke sjansen for fedme.

En mangfoldig bakterieflora ser ut til å være forbudet med mindre helseplager enn motsatt.

Blir spennende å se om mine mikrober kan fortelle meg noe. Hvordan er mitt mikrobiom sammenliknet med de som ikke spiser kjøtt - vegetarianere, for eksempel?

www.ubiome.com er en tilbyder for privatpersoner å teste hvilket selskap man har rundt om på kroppen.