Vakre desember

Første juledag. Deilig og stille.

Forsker videre på eksotisk mat

Dette er ikke akkurat juelmat...Men kanskje det kan bli det? Hvem vet. Dette er i alle fall noe jeg kan anbefale. Sunt og godt!

Mullberry

Bra for blodfattige kropper ettersom de inneholder både jern og c-vitamin. Ellers uendelig mange andre nyttige stoffer i disse bærene som med annen supermat. Google dem! De smaker godt og kan absolutt brukes som snacks. Litt karamellaktig i smaken, rund og litt søt. Forsøkte å dyppe dem i smeltet sjokolade. Gjorde seg! Men på den annen side; hva gjør seg vel ikke med sjokoladetrekk utenpå? ;-)

Hampfrø

Glutenfrie og lettfordøyelige. Hvis de ikke varmebehandles kan du nyttiggjøre deg av gode fettsyrer omega 3, 6 og 9. Rik på proteiner, vitaminer og mineraler. Dryss over salaten, bruk den for å få crunch i hjemmelaget sjokolade eller dryss de over glutenfrie pannekaker som gjort på bildet nedenfor nedenfor. 

Nam, nam... ! 

YES, usminket snop!

Gojibær med sjokoladetrekk fra Soyou kan jeg absolutt anbefale! Veldig god på smak! Produktet inneholder dessverre sukker, men det er ikke bare tomme kalorier ettersom gojibær er veldig næringsrikt.

Disse er organiske og dermed ikke sminket med mange e-stoffer! Inneholder ikke melk. Eneste som er synd er at det er et dyrt produkt... En drøy hundrelapp for en pose. Men når en hverken røyker eller drikker går det an å skeie ut med ekslusivt snop en gang i blant :-)

Nok en give away - tapet

Her er det kaos og byggelyder om dagen. Lillemor skal få skreddersydd sengeløsning på rommet sitt. Hun har et lite rom, så vi må ta i bruk høyden for å få nok oppbevaringsplass. Så nå blir det hyller under sengen. Far i huset snekrer.

Veggen i den lille "sengehulen" hadde kledd den lilla kløver tapeten. Er den ikke fin?

Det er altså give away hos Lykke og lykkeliten med trekning 14. november. Tvi, tvi! :-)

Give away * julestrømpe*

Hos Janne på lanne er det give away av en sprek julestrømpe! Trekning 3. november.

Nei da, det er ikke for tidlig å begynne og mekke på hjemmelagede jule-ting og tang! Lyst til å sy en slik juestrømpe selv, men har ikke så freshe retrostoffer som ´a Janne så det blir ikke til at jeg tar opp konkurransen ;-)

Titter frem med nytt sytøy

Bare kort innpå for å vise fram hva jeg har sydd. Har brukt trinn-for-trinn forklaringene til bloggen Timotei Det er så flott at dere fingernemme legger ut slike forklaringer! Tusen takk!

Ha en god helg i det våte været! :-)

Bokhøst på trappene

Som nevnt tidligere er jeg glad i bøker som på en eller annen måte har  med 2. verdenskrig å gjøre. Saras Nøkkel av Tatiana de Rosnay kan herunder absolutt anbefales! 

Boken tar opp tabuene og fortrengelsen av det fryktelige som skjedde med jødene i det okkuperte Paris, sett med dagens øyne.


Boken handler om Sara ved at to parallelle historier møtes. Sara var 10 år gammel da hun låser lillebroren i et skap når det franske politiet kommer for å arrestere familien. Faren hadde gjemt seg og planen var at han skulle finne lillebroren. 


60 år senere skal en journalist skrive om den skjebnesvangre sommeren i 1942, og kommer da over Saras historie. 

Boken er lettlest, engasjerende, lærerik og spennende! Her er det ingen kneik man må komme over før boken underholder. Men man må tåle litt romantisk kliss på slutten av boka :-)

Diett-shopping for alle penga

Mat er spennede...Det er spennede å tenke utenfor boksen - og utenfor boksen kan det ligge en helsegevinst å vente på deg! Å lete etter nyttige, smakfulle og spennende ting i helsekoster og matbutikker med godt utvalg er lykke :o)

Her har jeg handlet gode, gamle favoritter og noen nye ting. Ikke alt er like spennende, som f.eks eggerstatter... ;-) Men det er en del av visse nødvendigheter når en går på en diett uten egg, melk og gluten.

For den godtegrisen som jeg tross alt er, syns jeg nok sunnere snop er mer spennende.

Ja takk, tar gjerne mer av denne økologiske sjokodesserten laget uten sukker, soya og melk! Sjelden kombinasjon: God smak - uten "alt"! :o) Søtet med agavejuice som gir liten blodsukkerbelastning og er næringsrik. 

Disse rotfruktschipsene har etter hvert også blitt en favoritt og kan absolutt anbefales! Laget med solsikkekolje og havsalt. 

Fargerik lunsj

Når jeg en sjelden gang gjør en supergod handel føles det beskjemmende godt! :o) Denne minikjølevesken fant jeg på en Ark bokhandel for 10 kroner.

Kjølevesklen passer fantastisk til å frakte med seg lunsj som ikke liker å bli svett. Jeg går på en diett som gjør det litt vanskelig å kjøpe mat ute, eller å være gjest for den saks skyld! 

Jeg har ofte med meg mat i veska. Nå blir det lettere å ha med seg salater, middagsrester o.l. Jeg legger et kjøleelement nedi vesken, som nesten dekker hele bunnen (så liten er den). Så holder maten seg kjølig og appetittelig i mange timer. 

PS....

Føler for å oppgradere kvaliteten på bildene jeg legger ut... Bør kanskje legge bort kompaktkameraet og i stedet bruke speilrefleksen... Andre tips? 

Babuska-mani og konkurranse

Babuskafeberen har forlengst flydd ut av undergrunns-interiør-verdenen! Her er noen av produktene min lille, kjære fikk sin mor til å kjøpe på Søstrene Grene.

Litt større utvalg var det på bryggen i Bergen. En av bodene der satset stort på Babuska dokker. Den turkise som ligger over hodene til sine medsøstre fikk bli med hjem.

Ellers vil jeg tipse om konkurranse interiørbutikken Zanz på Lillestrøm. Dette er absolutt en av mine favoritt butikker! En helt egen stemning i butikken!  Det er alltid noe nytt å se på, ny inspirasjon å få. De følger godt med på trendene og har noe å tilby for flere stiltyper.

Du kan vinne varer for opptil 2000 kr. En Tolix stol hadde f.eks ikke vært å forrakte. Trekning 31. august. Tvi tvi! :-)

Sunt nam, nam... Herlig!

I går måtte nysgjerrigheten mettes! Jeg har notert meg at det har dukket opp mange eksklusive sjokoladeprodukter på markedet. Mye innunder trenden superfood og rawfood. Syns prisene har vært stive og har tenkt at sjokolade er da sjokolade....

... Men det er forskjell på sjokolade! Da tenker jeg først og fremst på smaken. Denne sjokoladen fra Mulu Raw Chocolate smakte supert. Kjenner at denne ikke er bearbeidet og tilsatt alt mulig tullball. Muligens er den da også sunnere?

Gode, ekte råvarer trenger ikke sminkes med e-stoffer for å smake godt. Denne er ikke søtet med sukker, men agavenektar. Vet ikke så mye om dette søtningsmiddelet, men tror det har lav GI og dermed ikke belaster blodsukkeret like mye som sukker. Stemmer det?

Til tross for at 68 gram Mulu sjokolade kostet 59 kroner kan den absolutt anbefales! :-)

Livstegn

Denne bloggen brukes som avgangsbase med destinasjon gullskattene av noen blogger der ute i verdensveven. Først og fremst det. Men nå er det likevel på tide å gi livstegn fra seg ;-)

Jeg sier hei med et glimt av min nye Eames stol og egenprodusert foto på lerret. 

Ensomhet

Hun er pakket inn i en tung og lodden følelse av å ikke passe inn. Det er nesten surrealistisk hvor lite livet hennes har blitt. 

Det føles fremmed. 

Hun som var initiativtaker og samlingspunkt i oppveksten og tenårene.  Hun ønsket å være spesiell, og drømte om å skape seg et godt liv. Leve ut sine idealer.  Et liv fylt av gode vennskap, ærlighet, besøk, liv og røre.   

Nå er hun spesiell, men ønsker gjerne å være normal. 

De gode vennene ble en drøm. Livet har bydd på utfordringer. Faktorer hun har erfart gjør det lett å miste vennskap og vanskelig å bygge nye. 

Hun føler hun ikke har noe å tilby, men vet at det ikke er sant. Men det hun tilbyr er ikke ensidig muntert, ufarlig og urforpliktende. Svakehet må ha en fasade ellers var hun ikke velkommen. Ærlighet sto ikke på menyen. 

Skuffelsene har satt spor. 

Det er vanskelig å være seg selv og det har blitt lett å trekke seg unna. 

Livets skole har forandret henne.  

Forsøk på å sy

Høy på inspirasjon fra alle "søm-bloggene" ble bymaskin innkjøpt for over et halvt år siden. Tekstilbunken har vokst seg stor... Kjøpt litt nå og litt da. Det er så mye fristende og freshe farger på etsy.com. (Noen ganger viser det seg at fargene er litt vel freshe når de trer ut av den virtuelle verdenen, men det er en annen sak ;-))

Vel, nå måtte jeg komme i gang å sy!

Resultatet ble ikke så aller verst. Skal forsøke å dampe kantene som vipper seg litt opp. Faktisk så ble duken litt påskete også, helt uten at det var planen.

Pageturnere

Når kulda sto på som verst hadde jeg noen skikkelige bokormdager. Som nevnt tidligere er jeg glad i romaner med rot i virkeligheten; biografier, dokumentarer, dokuromaner og lignende. Gjerne nære og personlige historier.

Disse bøkene kan jeg varmt anbefale:

Bøkene har til felles at de beskriver mennesker som gjennomgår store utfordringer. Historiene krøp inn under huden og langt inn i følelseslivet mitt. Engasjementet ble stort! Dette til tross for at jeg på forhånd vet hva historien ender med gjennom mediadekning.

Hvis jeg roper høyt nok
Hopstock forteller her om hvordan ekteskapet med den marokkanske idrettsstjernen Khalid Skah endte med at hun måtte flykte fra Marokko og la de to barna være igjen med faren sin. Hun beskriver kampen for å få hentet barna tilbake til Norge igjen, noe som ender med en dramatisk flukt fra Marokko

Sammen til verdens ende
Tone var bare 25 år gammel da legene fant svulsten. Sammen til verdens ende er fortellingen om Tone og Espen, en fortelling basert på dagbøker, Tones egne ord og Espens minner om tiden de fikk sammen. Mest av alt er det likevel historien om to mennesker som lærte seg den fantastiske egenskapen å se hver dag som en gave.

Jeg fulgte Tone og Espen via nettstedet Gjør en forskjell før boken kom ut. Jeg fant fram til sidene da en i min samboers familie hadde et liknende sykdomsforløp. Innleggene til Tone var fengslende med sin ærlige beskrivelse av fysiske og psykiske utfordringer, men mest av alt fengslet livsgleden hun uttrykte. Det var smittende! Grip dagen, lev livet mens du har det......!

Å leke med en valp er en av godbitene livet kan by. En powder puff valp fra min søstert kull. Nydeeeelig! :-) 

Ha en god dag i glitrende vintersol!

Ryddig bod - min våte drøm ;-)

Sånn kan det altså se ut:

Bildet er hentet fra OBOS-bladet. I siste nummer er det en artikkel som tar for seg harmoni i boden, noe som dessverre er et temmerlig ukjent fenomen for meg.

Har jeg ærend i boden kommer gjerne mindre flaterende deler av personligheten fram. Temperamentet mitt får kjørt seg! Andre ganger begynner gråten å brenne i halsen når jeg ser inn i kaoset. Forklaringen på rotet er ikke at jeg gir blaffen og nedprioriterer å lage et system, men det gror bare igjen. Vi lever et minimalistisk liv kvaderatmessig, men ikke i volum.

Lurer på om OBOS sine fire bud kan hjelpe meg:
1.Oppbevar kun det som brukes
Sannsynligheten er stor for at det som legges i boden, blir liggende i boden

2. System i rotet
Lag et system som det er mulig for hele familien å skjønne. Plasser tingene etter tema. Gjennomsiktige plastbokser (det har faktisk vi... Kanskje vi ikke er helt håpløse?) med merkelapper viser hvor ting skal ligge og hvor ting kan finnes. Ofte brukte ting nærmest og tunge ting nederst.

3. Tilpassede hyller
Hyller som kan tilpasses etter hva som skal oppbevares er lurt!

4. Planlegg bodens fremtid
Finn ut hvordan boden skal se ut før du fyller den opp. Jo mer du fyller opp, desto vanskeliger blir det å lage et system senere.

Tips:
- Ha en egen kasse som du kan legge avdanka gjenstander i, så har du loppebidraget klart!
- Møllkuler i cædertre forhindrer angrep på animalske tekstiler. (Fås på Helios).

Hva er status i din bod? Har du noen stalltips?

Hva skjuler seg bak nicket?

What??

Utfordring fra Rutt.
- Fortell 7 interessante fakta om deg selv.

 "Interessante" fakta om meg:

1. Favorittfargen er lilla.
2. Er fisefin og har like god luktesans som en hund!  
3. Tenker og føler MYE, men virker rolig og kontrollert.
4. Rastløs, finner roen der tilbudene er.
5. Informasjonsjunkie, elsker å omgi meg med ulike medier, spesielt magasiner.
6. Temperamentet mitt kommer tilsyne ved urettferdighet
7. Elsker galgenhumor og overdrivelser
 

Shopping på helsemessa

Helgen som var ga mang en grunn til å kose seg! Valentinesday, morsdag, fastelavens.... Jeg koste meg med en tur på helsemessen på Lillestrøm. Gledet meg faktisk som en unge :-)

Hadde spesielt store forhåpninger i forhold til dietten jeg går på. Kanskje får jeg gode råd og tips til hva jeg kan spise, produkter som er gode og steder jeg kan handle disse? Tja....Må si jeg ble skuffet på det punktet! Få stander som hadde fokus på ernæring og økologisk mat.

Alternativ mat hadde stand og de har mange gode produkter, så trodde at i alle fall de ville mette nysgjerrigheten min. Men de nøyde seg med å presentere et meget tynt vareutvalg. En variant soyayoghurt, te, linser og noe annet småplukk. Blant småplukket fant jeg heldigvis noe interessant: Kurdelight produsert av forfatter av boken "kjernesund familie" (se mitt forrige innlegg). De var supergode! Helt uten sukker. Anbefales!

Noe av utbyttet fra helsemessen på Lillestrøm

Etter som tiden gikk bleknet skuffelsen som oppsto på diettfronten. Jeg følte absolutt jeg fikk valuta for penga. Var blant annet veldig fornøyd med at jeg fikk korrigert korsryggen av Naprapatlandslaget (avdeling Majorstua) helt gratis! Virket som hyggelig og dyktige karer. Fikk et virksomt tips som jeg ikke hadde vært borte i før - til tross for at jeg har vært stamgjest hos ulike behandlere i lang tid. Ett pluss!

Kjøpte også Protect a bed laken og putevar til hele husstanden. Det spesielle med disse er at de har en sengemiddbarriere og samtidig beskytter madrasser og puter mot uhell, svetting, sikling o.l. Veldig gunstig hvis en plages med astma og allergi. Produktene var langt rimerliger enn de produktene jeg har sett tidligere fra bl.a. Miteblock.  Blir spennende å se om vi nå føler oss freshere når vi våkner om morningen!

Tilslutt vil jeg nevne en litt kontroversiell handel til meg å være: Jeg kjøpte noe selv om jeg visste det var stor sjans for at jeg kjøpte katta i sekken... På bildet ovenfor vises et produkt som heter Antyradiator. Dette er en liten dings som kan festes på mobiltelefonen o.l., som skal beskytte deg mot stråler. Hvem blir ikke litt ør i hodet av samtaler i mobiltelefon? Syns det er en ekkel påminnelse om at mobilbruk antagelig ikke er så smart... Dermed falt jeg for fristelsen og handlet denne dingsen. Selger påsto at det produktet var testet i to år med positivt resultat, men hun kunne ikke forklare hvordan den virket.

Har du vært borte i produktet Antyradiator eller andre produkter som kan gi en dokumentert beskyttelse mot stråler?

En søt miniorkide handlet inn av en søt 7 åring! :-)

Avslutter med et bilde av morsdagspresangen jeg fikk av lillemor på 7 år. Hun var meget bestemt kunne far fortelle "denne skulle hun ha, fordi mamma elsket lilla". Sånt smelter et morshjerte!

Ha en god uke!

Bokvinter

Ved å lese andres blogger blir jeg veldig godt klar over at det finnes mange driftige mennekser der ute. Det tas bilder, det sosialiseres, det lages spennende mat, det sys, strikkes og hekles. Hjem pusses opp og dekoreres, familieliv pleies, det  shoppes og det graves fram interessante nyheter og diskusjoner... Jeg er glad jeg får ta en liten del i alt det spennende som skjer! (...Selv om jeg nesten mister pusten av tempoet til enkelte.. ;-))

Men nå er det virkelig på tide å fjerne "God Jul" innlegget mitt, men hva har jeg gjort?

Jeg har lest!
Blogger, blader, fagstoff... og noen dokuromaner. Selvsagt har jeg gjort litt annet også, som for eksempel å ferdigstille et par stikkesokker - som fikk endte opp med to forskjellige hæltyper...! Men det som peker seg ut er lesingen.

Siden senhøsten har jeg gått på diett uten bl.a. melk, gluten og egg og har lest en del knyttet til dette. Oppdaget bøkene utgitt av en Kjernesund familie.

Det er ingen lett øvelse denne familien bedriver!  De forsøker å holde seg unna sukker, melk og gluten, samtidig ønsker de å spise ren mat (økologisk). Her må det aller meste lages fra grunnen av! Dietten er hardcore, men boken er lagt opp på en måte som gir deg inspirasjon på en glad måte! :-)

Noen som har erfaringer med å være kjernesund?