onsdag 14. september 2011

Såre muskler

Muskelverk er velkjent for de fleste og er ikke noe gøy :-( Har hatt en periode med betennelser den siste tiden og har møtt på noen rariteter som kanskje kan hjelpe og forebygge.

Denne prøvde jeg på venteværelset hos kiropraktoren. Føles nesten som å sitte på en treningsball. Stimulerer korsettmusklaturen og unngår et en stivner og får verk.  Kan blant annet fås tak i på nettbutikken Sisseshop.




Laptop-bordet har jeg sett på Enklere Liv og jeg har ikke prøvd det - ennå? Den ser imidlertid genialt ut når hvile er påkrevd. Mer her.




Dette bærbare ultralyd-apparatet skal visstnok lindre smerte, øke blodsirkulasjonen og redusere betennelser. Hadde vært veldig greit å kunne behandle seg selv hjemme, slik at en unngikk fartlig til fysioterapeuter. Denne får du tak i på Enklere Liv. Mer her



Har du erfaring med noen av disse duppe-dingsene? Hva gjør du for å pleie deg selv når musklene verker?