Hørt snakk om mikrobiomet?
Mikrobiom
mikro - lite
Biom - flora
Høyst personlig og individuelt. Selv eneggede tvillinger har helt forskjellig mikrobiom.
Mikrobene eller bakteriene dekker hele deg, både innvendig og utvendig. Hvis du kunne samle de i en beholder ville de fylle to liter.
Tarmbakteriene eller tarmfloraen. De hjelper oss å bryte ned maten og forskning viser at de også kan være med på å påvirke helsen vår. F.eks kan antagelig en uheldig sammensetning av bakterier øke sjansen for fedme.
Blir spennende å se om mine mikrober kan fortelle meg noe. Hvordan er mitt mikrobiom sammenliknet med de som ikke spiser kjøtt - vegetarianere, for eksempel?
www.ubiome.com er en tilbyder for privatpersoner å teste hvilket selskap man har rundt om på kroppen.